News - St. Magdalena Apotheke

Goldfarbener Flüssigkeitshintergrund mit zahlreichen Blasen, die eine glatte, fließende Struktur bilden.

Was ist Kollagen?

Kollagen ist das häufigste Eiweiß (Protein) im menschlichen Körper. 30% unserer Proteine sind Kollagen. Es ist ein Strukturprotein, das vielen Körperteilen ihre Festigkeit gibt. Unterschiedliche Formen von Kollagen gibt es nicht nur in der Haut, sondern auch in...

Silhouette eines Kopfes, gefüllt mit verschiedenen Früchten wie Äpfeln, Bananen, Orangen und Zitrusfrüchten auf dunklem Hintergrund.

Brain Food – Essen fürs Köpfchen

Als Brainfood werden bestimmte Nahrungsmittel bezeichnet, die die Durchblutung des Gehirns fördern und uns mit Energie und wichtigen Nährstoffen versorgen. Dadurch wird die Leistungsfähigkeit gesteigert und die Aufnahme neuer Informationen wird erleichtert. Falsch ist jedoch...

Eine junge Frau mit roten Haaren liegt entspannt auf einem blauen Sofa, umgeben von Kissen und Lampen.

Powernapping: Die Kraft des Mittagsschläfchens

Die meisten kennen das Gefühl: nach dem Mittagessen wird man von Müdigkeit überrollt und es wird schwer, sich auf die Arbeit zu konzentrieren. Die gute Nachricht – es gibt eine Lösung, die wissenschaftlich belegt ist:...

Eine Hand hält eine Biene neben pinken Blütenzweigen, die in voller Blüte stehen.

5 Tipps bei Bienenstichen

Bienen sind friedliebende Insekten, die nur zustechen, wenn sie sich ernsthaft bedroht fühlen. Ein solcher Stich kann verschiedene Reaktionen auslösen, die von lokalen Rötungen und Schwellungen, bis hin zu schwerwiegenden allergischen Reaktionen reichen können. Treten...

Eine Person in einem gelben Shirt sitzt auf der Straße neben einem blauen Fahrradhelm und einem umgekippten Fahrrad.

Was tun bei einer Gehirnerschütterung?

Jede Kopfverletzung sollte ernst genommen und ärztlich abgeklärt werden. Denn wird dabei unser empfindliches Gehirn verletzt, könnte das schwere Folgen haben.

Ein lachendes Kind hält ein großes Stück Wassermelone in der Hand, umgeben von einer sommerlichen Picknick-Atmosphäre.

Obst und Gemüse fördern psychische Gesundheit

Die Grundlagen gesunder Ernährung sind den meisten Menschen mittlerweile wohlbekannt: Zucker sollte man reduzieren, fettige Speisen eher selten verzehren, Obst und Gemüse dafür regelmäßig. Dabei wird allerdings oft unterschätzt, dass die Ernährungsweise nicht nur Einfluss...